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Connaître des techniques et des habitudes saines pour se détendre peut nous empêcher de vivre des situations stressantes continues. Prenez note de ces conseils!
La journée internationale de la bière est célébrée le 7 août, donc vos amis n’ont plus d’excuses car ce jour-là, il est temps de célébrer en grand.
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L’âge d’or de la série est arrivé et, semble-t-il, menace de rester. Les plateformes de streaming ont complètement changé la façon de consommer le contenu audiovisuel, et la série est son produit phare. Quels que soient vos goûts, il y a sûrement une série pour vous. Et si ce sont des moments où vous avez beaucoup plus de temps pour le divertissement, l’offre est large….
Nous vous présentons quelques activités qui devraient faire partie de votre calendrier de bien-être. Mettez votre routine un calendrier bien-être.